{"id":8577,"date":"2020-07-17T15:14:00","date_gmt":"2020-07-17T13:14:00","guid":{"rendered":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/?p=8577"},"modified":"2026-04-24T16:10:49","modified_gmt":"2026-04-24T14:10:49","slug":"abc-method-3-steps-for-a-successful-water-education-lesson","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/metoda-abc-3-pasi-pentru-o-lectie-de-educatie-acvatica-reusita\/","title":{"rendered":"ABC method: 3 steps to a successful aquatic education session"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n

Speciali\u0219tii no\u0219tri, prin preg\u0103tirea lor profesional\u0103 \u0219i empatia fa\u021b\u0103 de copii, stimuleaz\u0103 curiozitatea \u0219i creativitatea celor mici\u00a0 printr-un plan de lucru personalizat, adaptat \u00een permanen\u021b\u0103 ritmului de evolu\u021bie al fiec\u0103ruia. Planul fiec\u0103rei sesiuni acvatice urmeaz\u0103 o structur\u0103 clar\u0103, \u00een trei p\u0103r\u021bi, cu accent pe activit\u0103\u021bi simple, concepute cu aten\u021bie de o echip\u0103 de psihologi. Acestea au ca element central joaca pentru o stimulare bl\u00e2nd\u0103 \u0219i o comunicare eficient\u0103 cu cei mici.\u00a0<\/p>\n\n

Through play, the child learns movements, imitates what he sees around him, and it is also through play that the atmosphere of relaxation, trust, and safety that he needs to begin the learning process is created.<\/p>\n

Speciali\u0219tii no\u0219tri comunic\u0103 \u00een permanen\u021b\u0103 cu p\u0103rin\u021bii, cu privire la obiectivele \u0219i a\u0219tept\u0103rile personale, modalitatea de predare, dar \u0219i personalitatea fiec\u0103rui copil.<\/p>\n\n

Dac\u0103 pentru cei mici dorim s\u0103 oferim experien\u021be, pentru p\u0103rin\u021bi dorim s\u0103 oferim sprijinul necesar ca ei s\u0103 se relaxeze \u0219i s\u0103 se bucure de achizi\u021biile copilului al\u0103turi de acesta.<\/p>\n\n

Ca parte a metodei ABC, dezvoltat\u0103 de o echip\u0103 de medici, psihologi \u0219i \u00a0speciali\u0219ti \u00een educa\u021bie acvatic\u0103, fiecare sesiune de educa\u021bie acvatica este structurat\u0103 \u00een general \u00een trei p\u0103r\u021bi, con\u021binutul acestora fiind diferit \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i disponibilitatea copilului.<\/p>\n\n

1. Step-by-step accommodation<\/strong><\/h4>\n\n

Aclimatizarea \u0219i acomodarea sunt foarte importante pentru ca orice copil s\u0103 se simt\u0103 \u00een largul s\u0103u \u00een ap\u0103, al\u0103turi de specialistul s\u0103u acvatic. Astfel, \u00een prima parte a sesiunii este recomandat\u0103 de fiecare dat\u0103 acomodarea cu apa, indiferent de v\u00e2rsta copilului, \u00een spa\u021biul restr\u00e2ns de la marginea bazinului. Astfel, copilul se obi\u0219nuie\u0219te cu ambian\u021ba din piscin\u0103 \u0219i \u00ee\u0219i preg\u0103te\u0219te organismul pentru efort. Odat\u0103 realizat\u0103 aceast\u0103 etap\u0103 important\u0103, dar pe care mul\u021bi o neglijeaz\u0103, copilul este preg\u0103tit s\u0103 \u00eenceap\u0103 activit\u0103\u021bile structurate din cadrul sesiunii acvatice.<\/p>\n\n

\"\"<\/figure>\n\n

2. Exercises according to age and development<\/strong><\/h4>\n\n

O sesiune de educa\u021bie acvatic\u0103 poate cuprinde diferite activit\u0103\u021bi, \u00een func\u021bie de nivelul de dezvoltare al copilului, de disponibilitatea lui \u0219i, nu \u00een ultimul r\u00e2nd, de obiectivele setate de specialistul acvatic. Pentru bebelu\u0219i, deplasarea \u00een ap\u0103 se realizeaz\u0103 exclusiv cu ajutorul specialistului, fiind folosite prize de sus\u021binere ce nu blocheaz\u0103 mi\u0219c\u0103rile acestuia.<\/p>\n\n

La Acvatic Bebe Club, folosim materiale de calitate, omologate interna\u021bional, care reprezint\u0103 un ajutor real \u00een \u00eensu\u0219irea abilit\u0103\u021bilor:<\/p>\n\n

    \n
  • covor perforat \u2013 pentru pozi\u021bionare, crearea unui spa\u021biu intim de joac\u0103, treceri dintr-o pozi\u021bie \u00een alta, educarea echilibrului, stimularea deplas\u0103rii pe uscat.<\/li>\n
  • floating stick with key \u2013 to stimulate movements of the lower and upper limbs and stimulate the vertical position in the aquatic environment, which will prepare the adoption of the vertical position on land and voluntary walking<\/li>\n
  • toys of different sizes, colors and with different functions \u2013 to initiate play and capture attention, which stimulates the grasping reflex.<\/li>\n<\/ul>\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n

    \u00centre 1 lun\u0103 \u0219i 1 an este stimulat reflexul de apnee \u00een momentul imersiei prin \u00eenv\u0103\u021barea unei respira\u021bii specifice mediului acvatic. Cu alte cuvinte, bebelu\u0219ul \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103-\u0219i \u021bin\u0103 respira\u021bia sub ap\u0103.<\/p>\n\n

    Dup\u0103 aceasta perioad\u0103, se v\u0103 continua cu \u00eembog\u0103\u021birea bagajului motric \u0219i informa\u021bional prin abordarea unor exerci\u021bii mai complexe, diverse, scopul fiind stimularea mi\u0219c\u0103rilor de coordonare specifice activit\u0103\u021bii acvatice. Aceste exerci\u021bii sunt urmate de deplasare pe distan\u021be scurte, at\u00e2t la suprafa\u021b\u0103, c\u00e2t \u0219i pe sub ap\u0103, cu ajutorul obiectelor plutitoare (colac, covor perforat etc).<\/p>\n\n

    Dup\u0103 v\u00e2rsta 2,5 ani, apar primele no\u021biuni de preg\u0103tire pentru ini\u021bierea \u00een \u00eenot. Copilul se pozi\u021bioneaz\u0103 orizontal pe ap\u0103 \u0219i \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 coordoneze mi\u0219c\u0103rilor picioarelor cu respira\u021bia specific\u0103 mediului acvatic, respectiv coordonarea mi\u0219c\u0103rilor m\u00e2inilor \u0219i picioarelor atunci c\u00e2nd se scufund\u0103.<\/p>\n\n

    3. Recovery of the body after exercise<\/strong><\/h4>\n\n

    \u00centotdeauna, sesiunea de educa\u021bie acvatic\u0103 a bebelu\u0219ului sau a copilului mic se \u00eencheie cu o perioad\u0103 de revenire a organismului dup\u0103 efort. Aceasta are rolul de a regla parametrii func\u021bionali (frecven\u021ba respiratorie, respectiv cardiac\u0103) la valorile de repaus. Acest lucru se realizeaz\u0103 tot prin exerci\u021bii – pasive sau active – evit\u00e2nd s\u0103 se instaleze oboseala de la sf\u00e2r\u0219itul sesiunii.<\/p>\n

    Nou-n\u0103scu\u021bii sunt \u00eentr-o curs\u0103 contracronometru, ei fiind nevoi\u021bi s\u0103 c\u00e2\u0219tige mobilitate \u00eenainte de a lua prea mult \u00een greutate. Educa\u021bia acvatic\u0103 ofer\u0103 oportunitatea perfect\u0103 pentru realizarea acestui lucru. Este de altfel singura activitate sportiv\u0103 ce se poate practica \u00eenc\u0103 din prima lun\u0103 de via\u021b\u0103, cu condi\u021bia ca aceasta s\u0103 se realizeze cu speciali\u0219ti acvatici califica\u021bi \u0219i cu materiale didactice specifice.<\/p>\n\n

    Safety first<\/strong><\/h2>\n\n

    Primul club ABC a fost \u00eenfiin\u021bat \u00een 2012, iar ast\u0103zi v\u0103 punem la dispozi\u021bie 3 cluburi acvatice pentru 3 categorii de v\u00e2rst\u0103 diferite: Acvatic Bebe Club Doroban\u021bi, pentru copii \u00eentre 1 lun\u0103 \u0219i 4 ani; Acvatic Bebe Club Prim\u0103verii, pentru copiii \u00eentre 2 luni \u0219i 4 ani \u0219i Acvatic Bebe Club Decebal, pentru copiii \u00eentre 4 luni \u0219i 6 ani. Cluburile dispun de o zon\u0103 de aclimatizare treptat\u0103 \u0219i o sal\u0103 de a\u0219teptare de unde p\u0103rin\u021bii \u0219i bunicii pot urm\u0103ri sesiunile acvatice ale copiilor.<\/p>\n\n

    Acestea sunt singurele cluburi de profil din Bucure\u0219ti unde tratarea \u0219i dezinfec\u021bia apei se realizeaz\u0103 prin intermediul unei instala\u021bii mixte bazate pe UV \u0219i ozon. Prin sistemul de ventila\u021bie \u0219i dezumidificare se p\u0103streaz\u0103 permanent un microclimat ideal pentru desf\u0103\u0219urarea sesiunilor de educa\u021bie acvatic\u0103.<\/p>\n\n

    Clubul ABC Decebal de educa\u021bie acvatic\u0103 dispune de un cadru medical dedicat, angajat \u00een program full time, care poate oferi asisten\u021b\u0103 dac\u0103 este cazul sau consiliere, la solicitarea p\u0103rin\u021bilor. De asemenea, speciali\u0219tii ABC particip\u0103 anual la cursuri de prim-ajutor \u0219i la cursuri de perfec\u021bionare, astfel \u00eenc\u00e2t serviciile oferite s\u0103 fie la cele mai \u00eenalte standarde de calitate.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Speciali\u0219tii no\u0219tri, prin preg\u0103tirea lor profesional\u0103 \u0219i empatia fa\u021b\u0103 de copii, stimuleaz\u0103 curiozitatea \u0219i creativitatea celor mici<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":8550,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[94],"tags":[],"class_list":["post-8577","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-educatie-acvatica"],"has_blocks":true,"block_data":[{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

    Speciali\u0219tii no\u0219tri, prin preg\u0103tirea lor profesional\u0103 \u0219i empatia fa\u021b\u0103 de copii, stimuleaz\u0103 curiozitatea \u0219i creativitatea celor mici\u00a0 printr-un plan de lucru personalizat, adaptat \u00een permanen\u021b\u0103 ritmului de evolu\u021bie al fiec\u0103ruia. Planul fiec\u0103rei sesiuni acvatice urmeaz\u0103 o structur\u0103 clar\u0103, \u00een trei p\u0103r\u021bi, cu accent pe activit\u0103\u021bi simple, concepute cu aten\u021bie de o echip\u0103 de psihologi. Acestea au ca element central joaca pentru o stimulare bl\u00e2nd\u0103 \u0219i o comunicare eficient\u0103 cu cei mici.\u00a0<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    Speciali\u0219tii no\u0219tri, prin preg\u0103tirea lor profesional\u0103 \u0219i empatia fa\u021b\u0103 de copii, stimuleaz\u0103 curiozitatea \u0219i creativitatea celor mici\u00a0 printr-un plan de lucru personalizat, adaptat \u00een permanen\u021b\u0103 ritmului de evolu\u021bie al fiec\u0103ruia. Planul fiec\u0103rei sesiuni acvatice urmeaz\u0103 o structur\u0103 clar\u0103, \u00een trei p\u0103r\u021bi, cu accent pe activit\u0103\u021bi simple, concepute cu aten\u021bie de o echip\u0103 de psihologi. Acestea au ca element central joaca pentru o stimulare bl\u00e2nd\u0103 \u0219i o comunicare eficient\u0103 cu cei mici.\u00a0<\/p>\n","innerContent":["\n

    Speciali\u0219tii no\u0219tri, prin preg\u0103tirea lor profesional\u0103 \u0219i empatia fa\u021b\u0103 de copii, stimuleaz\u0103 curiozitatea \u0219i creativitatea celor mici\u00a0 printr-un plan de lucru personalizat, adaptat \u00een permanen\u021b\u0103 ritmului de evolu\u021bie al fiec\u0103ruia. Planul fiec\u0103rei sesiuni acvatice urmeaz\u0103 o structur\u0103 clar\u0103, \u00een trei p\u0103r\u021bi, cu accent pe activit\u0103\u021bi simple, concepute cu aten\u021bie de o echip\u0103 de psihologi. Acestea au ca element central joaca pentru o stimulare bl\u00e2nd\u0103 \u0219i o comunicare eficient\u0103 cu cei mici.\u00a0<\/p>\n"],"rendered":"\n

    Speciali\u0219tii no\u0219tri, prin preg\u0103tirea lor profesional\u0103 \u0219i empatia fa\u021b\u0103 de copii, stimuleaz\u0103 curiozitatea \u0219i creativitatea celor mici\u00a0 printr-un plan de lucru personalizat, adaptat \u00een permanen\u021b\u0103 ritmului de evolu\u021bie al fiec\u0103ruia. Planul fiec\u0103rei sesiuni acvatice urmeaz\u0103 o structur\u0103 clar\u0103, \u00een trei p\u0103r\u021bi, cu accent pe activit\u0103\u021bi simple, concepute cu aten\u021bie de o echip\u0103 de psihologi. Acestea au ca element central joaca pentru o stimulare bl\u00e2nd\u0103 \u0219i o comunicare eficient\u0103 cu cei mici.\u00a0<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

    Through play, the child learns movements, imitates what he sees around him, and it is also through play that the atmosphere of relaxation, trust, and safety that he needs to begin the learning process is created.<\/p>\n

    Speciali\u0219tii no\u0219tri comunic\u0103 \u00een permanen\u021b\u0103 cu p\u0103rin\u021bii, cu privire la obiectivele \u0219i a\u0219tept\u0103rile personale, modalitatea de predare, dar \u0219i personalitatea fiec\u0103rui copil.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    Prin joc, copilul \u00eenva\u021b\u0103 mi\u0219c\u0103rile, imit\u0103 ce vede \u00een jur, \u0219i tot prin joc se creeaz\u0103 atmosfera de destindere, de \u00eencredere \u0219i de siguran\u021b\u0103 de care are nevoie pentru a \u00eencepe procesul de \u00eenv\u0103\u021bare.<\/p>\n

    Speciali\u0219tii no\u0219tri comunic\u0103 \u00een permanen\u021b\u0103 cu p\u0103rin\u021bii, cu privire la obiectivele \u0219i a\u0219tept\u0103rile personale, modalitatea de predare, dar \u0219i personalitatea fiec\u0103rui copil.<\/p>\n","innerContent":["\n

    Prin joc, copilul \u00eenva\u021b\u0103 mi\u0219c\u0103rile, imit\u0103 ce vede \u00een jur, \u0219i tot prin joc se creeaz\u0103 atmosfera de destindere, de \u00eencredere \u0219i de siguran\u021b\u0103 de care are nevoie pentru a \u00eencepe procesul de \u00eenv\u0103\u021bare.<\/p>\n

    Speciali\u0219tii no\u0219tri comunic\u0103 \u00een permanen\u021b\u0103 cu p\u0103rin\u021bii, cu privire la obiectivele \u0219i a\u0219tept\u0103rile personale, modalitatea de predare, dar \u0219i personalitatea fiec\u0103rui copil.<\/p>\n"],"rendered":"\n

    Prin joc, copilul \u00eenva\u021b\u0103 mi\u0219c\u0103rile, imit\u0103 ce vede \u00een jur, \u0219i tot prin joc se creeaz\u0103 atmosfera de destindere, de \u00eencredere \u0219i de siguran\u021b\u0103 de care are nevoie pentru a \u00eencepe procesul de \u00eenv\u0103\u021bare.<\/p>\n

    Speciali\u0219tii no\u0219tri comunic\u0103 \u00een permanen\u021b\u0103 cu p\u0103rin\u021bii, cu privire la obiectivele \u0219i a\u0219tept\u0103rile personale, modalitatea de predare, dar \u0219i personalitatea fiec\u0103rui copil.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

    Dac\u0103 pentru cei mici dorim s\u0103 oferim experien\u021be, pentru p\u0103rin\u021bi dorim s\u0103 oferim sprijinul necesar ca ei s\u0103 se relaxeze \u0219i s\u0103 se bucure de achizi\u021biile copilului al\u0103turi de acesta.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    Dac\u0103 pentru cei mici dorim s\u0103 oferim experien\u021be, pentru p\u0103rin\u021bi dorim s\u0103 oferim sprijinul necesar ca ei s\u0103 se relaxeze \u0219i s\u0103 se bucure de achizi\u021biile copilului al\u0103turi de acesta.<\/p>\n","innerContent":["\n

    Dac\u0103 pentru cei mici dorim s\u0103 oferim experien\u021be, pentru p\u0103rin\u021bi dorim s\u0103 oferim sprijinul necesar ca ei s\u0103 se relaxeze \u0219i s\u0103 se bucure de achizi\u021biile copilului al\u0103turi de acesta.<\/p>\n"],"rendered":"\n

    Dac\u0103 pentru cei mici dorim s\u0103 oferim experien\u021be, pentru p\u0103rin\u021bi dorim s\u0103 oferim sprijinul necesar ca ei s\u0103 se relaxeze \u0219i s\u0103 se bucure de achizi\u021biile copilului al\u0103turi de acesta.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

    Ca parte a metodei ABC, dezvoltat\u0103 de o echip\u0103 de medici, psihologi \u0219i \u00a0speciali\u0219ti \u00een educa\u021bie acvatic\u0103, fiecare sesiune de educa\u021bie acvatica este structurat\u0103 \u00een general \u00een trei p\u0103r\u021bi, con\u021binutul acestora fiind diferit \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i disponibilitatea copilului.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    Ca parte a metodei ABC, dezvoltat\u0103 de o echip\u0103 de medici, psihologi \u0219i \u00a0speciali\u0219ti \u00een educa\u021bie acvatic\u0103, fiecare sesiune de educa\u021bie acvatica este structurat\u0103 \u00een general \u00een trei p\u0103r\u021bi, con\u021binutul acestora fiind diferit \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i disponibilitatea copilului.<\/p>\n","innerContent":["\n

    Ca parte a metodei ABC, dezvoltat\u0103 de o echip\u0103 de medici, psihologi \u0219i \u00a0speciali\u0219ti \u00een educa\u021bie acvatic\u0103, fiecare sesiune de educa\u021bie acvatica este structurat\u0103 \u00een general \u00een trei p\u0103r\u021bi, con\u021binutul acestora fiind diferit \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i disponibilitatea copilului.<\/p>\n"],"rendered":"\n

    Ca parte a metodei ABC, dezvoltat\u0103 de o echip\u0103 de medici, psihologi \u0219i \u00a0speciali\u0219ti \u00een educa\u021bie acvatic\u0103, fiecare sesiune de educa\u021bie acvatica este structurat\u0103 \u00een general \u00een trei p\u0103r\u021bi, con\u021binutul acestora fiind diferit \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i disponibilitatea copilului.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":4,"style":{"color":{"text":"#ff0074"}},"content":"

    1. Step-by-step accommodation<\/strong><\/h4>","levelOptions":null,"placeholder":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    1. Acomodare pas cu pas<\/strong><\/h4>\n","innerContent":["\n

    1. Acomodare pas cu pas<\/strong><\/h4>\n"],"rendered":"\n

    1. Acomodare pas cu pas<\/strong><\/h4>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

    Aclimatizarea \u0219i acomodarea sunt foarte importante pentru ca orice copil s\u0103 se simt\u0103 \u00een largul s\u0103u \u00een ap\u0103, al\u0103turi de specialistul s\u0103u acvatic. Astfel, \u00een prima parte a sesiunii este recomandat\u0103 de fiecare dat\u0103 acomodarea cu apa, indiferent de v\u00e2rsta copilului, \u00een spa\u021biul restr\u00e2ns de la marginea bazinului. Astfel, copilul se obi\u0219nuie\u0219te cu ambian\u021ba din piscin\u0103 \u0219i \u00ee\u0219i preg\u0103te\u0219te organismul pentru efort. Odat\u0103 realizat\u0103 aceast\u0103 etap\u0103 important\u0103, dar pe care mul\u021bi o neglijeaz\u0103, copilul este preg\u0103tit s\u0103 \u00eenceap\u0103 activit\u0103\u021bile structurate din cadrul sesiunii acvatice.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    Aclimatizarea \u0219i acomodarea sunt foarte importante pentru ca orice copil s\u0103 se simt\u0103 \u00een largul s\u0103u \u00een ap\u0103, al\u0103turi de specialistul s\u0103u acvatic. Astfel, \u00een prima parte a sesiunii este recomandat\u0103 de fiecare dat\u0103 acomodarea cu apa, indiferent de v\u00e2rsta copilului, \u00een spa\u021biul restr\u00e2ns de la marginea bazinului. Astfel, copilul se obi\u0219nuie\u0219te cu ambian\u021ba din piscin\u0103 \u0219i \u00ee\u0219i preg\u0103te\u0219te organismul pentru efort. Odat\u0103 realizat\u0103 aceast\u0103 etap\u0103 important\u0103, dar pe care mul\u021bi o neglijeaz\u0103, copilul este preg\u0103tit s\u0103 \u00eenceap\u0103 activit\u0103\u021bile structurate din cadrul sesiunii acvatice.<\/p>\n","innerContent":["\n

    Aclimatizarea \u0219i acomodarea sunt foarte importante pentru ca orice copil s\u0103 se simt\u0103 \u00een largul s\u0103u \u00een ap\u0103, al\u0103turi de specialistul s\u0103u acvatic. Astfel, \u00een prima parte a sesiunii este recomandat\u0103 de fiecare dat\u0103 acomodarea cu apa, indiferent de v\u00e2rsta copilului, \u00een spa\u021biul restr\u00e2ns de la marginea bazinului. Astfel, copilul se obi\u0219nuie\u0219te cu ambian\u021ba din piscin\u0103 \u0219i \u00ee\u0219i preg\u0103te\u0219te organismul pentru efort. Odat\u0103 realizat\u0103 aceast\u0103 etap\u0103 important\u0103, dar pe care mul\u021bi o neglijeaz\u0103, copilul este preg\u0103tit s\u0103 \u00eenceap\u0103 activit\u0103\u021bile structurate din cadrul sesiunii acvatice.<\/p>\n"],"rendered":"\n

    Aclimatizarea \u0219i acomodarea sunt foarte importante pentru ca orice copil s\u0103 se simt\u0103 \u00een largul s\u0103u \u00een ap\u0103, al\u0103turi de specialistul s\u0103u acvatic. Astfel, \u00een prima parte a sesiunii este recomandat\u0103 de fiecare dat\u0103 acomodarea cu apa, indiferent de v\u00e2rsta copilului, \u00een spa\u021biul restr\u00e2ns de la marginea bazinului. Astfel, copilul se obi\u0219nuie\u0219te cu ambian\u021ba din piscin\u0103 \u0219i \u00ee\u0219i preg\u0103te\u0219te organismul pentru efort. Odat\u0103 realizat\u0103 aceast\u0103 etap\u0103 important\u0103, dar pe care mul\u021bi o neglijeaz\u0103, copilul este preg\u0103tit s\u0103 \u00eenceap\u0103 activit\u0103\u021bile structurate din cadrul sesiunii acvatice.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":8582,"sizeSlug":"large","blob":null,"url":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG_6582edit-1024x683.jpg","alt":"","caption":"\n

    \"\"<\/figure>\n","lightbox":null,"title":null,"href":null,"rel":null,"linkClass":null,"width":null,"height":null,"aspectRatio":null,"scale":null,"focalPoint":null,"linkDestination":null,"linkTarget":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n
    \"\"<\/figure>\n","innerContent":["\n
    \"\"<\/figure>\n"],"rendered":"\n
    \"\"<\/figure>\n"},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":4,"style":{"color":{"text":"#ff0074"}},"content":"

    2. Exercises according to age and development<\/strong><\/h4>","levelOptions":null,"placeholder":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    2. Exerci\u021bii \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i dezvoltare<\/strong><\/h4>\n","innerContent":["\n

    2. Exerci\u021bii \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i dezvoltare<\/strong><\/h4>\n"],"rendered":"\n

    2. Exerci\u021bii \u00een func\u021bie de v\u00e2rst\u0103 \u0219i dezvoltare<\/strong><\/h4>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

    O sesiune de educa\u021bie acvatic\u0103 poate cuprinde diferite activit\u0103\u021bi, \u00een func\u021bie de nivelul de dezvoltare al copilului, de disponibilitatea lui \u0219i, nu \u00een ultimul r\u00e2nd, de obiectivele setate de specialistul acvatic. Pentru bebelu\u0219i, deplasarea \u00een ap\u0103 se realizeaz\u0103 exclusiv cu ajutorul specialistului, fiind folosite prize de sus\u021binere ce nu blocheaz\u0103 mi\u0219c\u0103rile acestuia.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    O sesiune de educa\u021bie acvatic\u0103 poate cuprinde diferite activit\u0103\u021bi, \u00een func\u021bie de nivelul de dezvoltare al copilului, de disponibilitatea lui \u0219i, nu \u00een ultimul r\u00e2nd, de obiectivele setate de specialistul acvatic. Pentru bebelu\u0219i, deplasarea \u00een ap\u0103 se realizeaz\u0103 exclusiv cu ajutorul specialistului, fiind folosite prize de sus\u021binere ce nu blocheaz\u0103 mi\u0219c\u0103rile acestuia.<\/p>\n","innerContent":["\n

    O sesiune de educa\u021bie acvatic\u0103 poate cuprinde diferite activit\u0103\u021bi, \u00een func\u021bie de nivelul de dezvoltare al copilului, de disponibilitatea lui \u0219i, nu \u00een ultimul r\u00e2nd, de obiectivele setate de specialistul acvatic. Pentru bebelu\u0219i, deplasarea \u00een ap\u0103 se realizeaz\u0103 exclusiv cu ajutorul specialistului, fiind folosite prize de sus\u021binere ce nu blocheaz\u0103 mi\u0219c\u0103rile acestuia.<\/p>\n"],"rendered":"\n

    O sesiune de educa\u021bie acvatic\u0103 poate cuprinde diferite activit\u0103\u021bi, \u00een func\u021bie de nivelul de dezvoltare al copilului, de disponibilitatea lui \u0219i, nu \u00een ultimul r\u00e2nd, de obiectivele setate de specialistul acvatic. Pentru bebelu\u0219i, deplasarea \u00een ap\u0103 se realizeaz\u0103 exclusiv cu ajutorul specialistului, fiind folosite prize de sus\u021binere ce nu blocheaz\u0103 mi\u0219c\u0103rile acestuia.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

    La Acvatic Bebe Club, folosim materiale de calitate, omologate interna\u021bional, care reprezint\u0103 un ajutor real \u00een \u00eensu\u0219irea abilit\u0103\u021bilor:<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

    La Acvatic Bebe Club, folosim materiale de calitate, omologate interna\u021bional, care reprezint\u0103 un ajutor real \u00een \u00eensu\u0219irea abilit\u0103\u021bilor:<\/p>\n","innerContent":["\n

    La Acvatic Bebe Club, folosim materiale de calitate, omologate interna\u021bional, care reprezint\u0103 un ajutor real \u00een \u00eensu\u0219irea abilit\u0103\u021bilor:<\/p>\n"],"rendered":"\n

    La Acvatic Bebe Club, folosim materiale de calitate, omologate interna\u021bional, care reprezint\u0103 un ajutor real \u00een \u00eensu\u0219irea abilit\u0103\u021bilor:<\/p>\n"},{"blockName":"core\/list","attrs":{"ordered":false,"values":"\n

      \n
    • covor perforat \u2013 pentru pozi\u021bionare, crearea unui spa\u021biu intim de joac\u0103, treceri dintr-o pozi\u021bie \u00een alta, educarea echilibrului, stimularea deplas\u0103rii pe uscat.<\/li>\n
    • baston plutitor cu cheie \u2013 pentru stimularea mi\u0219c\u0103rilor membrelor inferioare \u0219i superioare \u0219i stimularea pozi\u021biei verticale \u00een mediul acvatic, care s\u0103 preg\u0103teasc\u0103 adoptarea pozi\u021biei verticale pe uscat \u0219i mersul voluntar<\/li>\n
    • juc\u0103rii de diferite m\u0103rimi, culori \u0219i cu diferite func\u021bii \u2013 pentru ini\u021bierea jocului \u0219i captarea aten\u021biei, care stimuleaz\u0103 reflexul de apucare.<\/li>\n<\/ul>\n","type":null,"start":null,"reversed":null,"placeholder":null,"lock":null,"metadata":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n
        \n
      • covor perforat \u2013 pentru pozi\u021bionare, crearea unui spa\u021biu intim de joac\u0103, treceri dintr-o pozi\u021bie \u00een alta, educarea echilibrului, stimularea deplas\u0103rii pe uscat.<\/li>\n
      • baston plutitor cu cheie \u2013 pentru stimularea mi\u0219c\u0103rilor membrelor inferioare \u0219i superioare \u0219i stimularea pozi\u021biei verticale \u00een mediul acvatic, care s\u0103 preg\u0103teasc\u0103 adoptarea pozi\u021biei verticale pe uscat \u0219i mersul voluntar<\/li>\n
      • juc\u0103rii de diferite m\u0103rimi, culori \u0219i cu diferite func\u021bii \u2013 pentru ini\u021bierea jocului \u0219i captarea aten\u021biei, care stimuleaz\u0103 reflexul de apucare.<\/li>\n<\/ul>\n","innerContent":["\n
          \n
        • covor perforat \u2013 pentru pozi\u021bionare, crearea unui spa\u021biu intim de joac\u0103, treceri dintr-o pozi\u021bie \u00een alta, educarea echilibrului, stimularea deplas\u0103rii pe uscat.<\/li>\n
        • baston plutitor cu cheie \u2013 pentru stimularea mi\u0219c\u0103rilor membrelor inferioare \u0219i superioare \u0219i stimularea pozi\u021biei verticale \u00een mediul acvatic, care s\u0103 preg\u0103teasc\u0103 adoptarea pozi\u021biei verticale pe uscat \u0219i mersul voluntar<\/li>\n
        • juc\u0103rii de diferite m\u0103rimi, culori \u0219i cu diferite func\u021bii \u2013 pentru ini\u021bierea jocului \u0219i captarea aten\u021biei, care stimuleaz\u0103 reflexul de apucare.<\/li>\n<\/ul>\n"],"rendered":"\n
            \n
          • covor perforat \u2013 pentru pozi\u021bionare, crearea unui spa\u021biu intim de joac\u0103, treceri dintr-o pozi\u021bie \u00een alta, educarea echilibrului, stimularea deplas\u0103rii pe uscat.<\/li>\n
          • baston plutitor cu cheie \u2013 pentru stimularea mi\u0219c\u0103rilor membrelor inferioare \u0219i superioare \u0219i stimularea pozi\u021biei verticale \u00een mediul acvatic, care s\u0103 preg\u0103teasc\u0103 adoptarea pozi\u021biei verticale pe uscat \u0219i mersul voluntar<\/li>\n
          • juc\u0103rii de diferite m\u0103rimi, culori \u0219i cu diferite func\u021bii \u2013 pentru ini\u021bierea jocului \u0219i captarea aten\u021biei, care stimuleaz\u0103 reflexul de apucare.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":8581,"sizeSlug":"large","blob":null,"url":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/IMG_6786edit-1024x683.jpg","alt":"","caption":"\n
            \"\"<\/figure>\n","lightbox":null,"title":null,"href":null,"rel":null,"linkClass":null,"width":null,"height":null,"aspectRatio":null,"scale":null,"focalPoint":null,"linkDestination":null,"linkTarget":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n
            \"\"<\/figure>\n","innerContent":["\n
            \"\"<\/figure>\n"],"rendered":"\n
            \"\"<\/figure>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

            \u00centre 1 lun\u0103 \u0219i 1 an este stimulat reflexul de apnee \u00een momentul imersiei prin \u00eenv\u0103\u021barea unei respira\u021bii specifice mediului acvatic. Cu alte cuvinte, bebelu\u0219ul \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103-\u0219i \u021bin\u0103 respira\u021bia sub ap\u0103.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            \u00centre 1 lun\u0103 \u0219i 1 an este stimulat reflexul de apnee \u00een momentul imersiei prin \u00eenv\u0103\u021barea unei respira\u021bii specifice mediului acvatic. Cu alte cuvinte, bebelu\u0219ul \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103-\u0219i \u021bin\u0103 respira\u021bia sub ap\u0103.<\/p>\n","innerContent":["\n

            \u00centre 1 lun\u0103 \u0219i 1 an este stimulat reflexul de apnee \u00een momentul imersiei prin \u00eenv\u0103\u021barea unei respira\u021bii specifice mediului acvatic. Cu alte cuvinte, bebelu\u0219ul \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103-\u0219i \u021bin\u0103 respira\u021bia sub ap\u0103.<\/p>\n"],"rendered":"\n

            \u00centre 1 lun\u0103 \u0219i 1 an este stimulat reflexul de apnee \u00een momentul imersiei prin \u00eenv\u0103\u021barea unei respira\u021bii specifice mediului acvatic. Cu alte cuvinte, bebelu\u0219ul \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103-\u0219i \u021bin\u0103 respira\u021bia sub ap\u0103.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

            Dup\u0103 aceasta perioad\u0103, se v\u0103 continua cu \u00eembog\u0103\u021birea bagajului motric \u0219i informa\u021bional prin abordarea unor exerci\u021bii mai complexe, diverse, scopul fiind stimularea mi\u0219c\u0103rilor de coordonare specifice activit\u0103\u021bii acvatice. Aceste exerci\u021bii sunt urmate de deplasare pe distan\u021be scurte, at\u00e2t la suprafa\u021b\u0103, c\u00e2t \u0219i pe sub ap\u0103, cu ajutorul obiectelor plutitoare (colac, covor perforat etc).<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            Dup\u0103 aceasta perioad\u0103, se v\u0103 continua cu \u00eembog\u0103\u021birea bagajului motric \u0219i informa\u021bional prin abordarea unor exerci\u021bii mai complexe, diverse, scopul fiind stimularea mi\u0219c\u0103rilor de coordonare specifice activit\u0103\u021bii acvatice. Aceste exerci\u021bii sunt urmate de deplasare pe distan\u021be scurte, at\u00e2t la suprafa\u021b\u0103, c\u00e2t \u0219i pe sub ap\u0103, cu ajutorul obiectelor plutitoare (colac, covor perforat etc).<\/p>\n","innerContent":["\n

            Dup\u0103 aceasta perioad\u0103, se v\u0103 continua cu \u00eembog\u0103\u021birea bagajului motric \u0219i informa\u021bional prin abordarea unor exerci\u021bii mai complexe, diverse, scopul fiind stimularea mi\u0219c\u0103rilor de coordonare specifice activit\u0103\u021bii acvatice. Aceste exerci\u021bii sunt urmate de deplasare pe distan\u021be scurte, at\u00e2t la suprafa\u021b\u0103, c\u00e2t \u0219i pe sub ap\u0103, cu ajutorul obiectelor plutitoare (colac, covor perforat etc).<\/p>\n"],"rendered":"\n

            Dup\u0103 aceasta perioad\u0103, se v\u0103 continua cu \u00eembog\u0103\u021birea bagajului motric \u0219i informa\u021bional prin abordarea unor exerci\u021bii mai complexe, diverse, scopul fiind stimularea mi\u0219c\u0103rilor de coordonare specifice activit\u0103\u021bii acvatice. Aceste exerci\u021bii sunt urmate de deplasare pe distan\u021be scurte, at\u00e2t la suprafa\u021b\u0103, c\u00e2t \u0219i pe sub ap\u0103, cu ajutorul obiectelor plutitoare (colac, covor perforat etc).<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

            Dup\u0103 v\u00e2rsta 2,5 ani, apar primele no\u021biuni de preg\u0103tire pentru ini\u021bierea \u00een \u00eenot. Copilul se pozi\u021bioneaz\u0103 orizontal pe ap\u0103 \u0219i \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 coordoneze mi\u0219c\u0103rilor picioarelor cu respira\u021bia specific\u0103 mediului acvatic, respectiv coordonarea mi\u0219c\u0103rilor m\u00e2inilor \u0219i picioarelor atunci c\u00e2nd se scufund\u0103.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            Dup\u0103 v\u00e2rsta 2,5 ani, apar primele no\u021biuni de preg\u0103tire pentru ini\u021bierea \u00een \u00eenot. Copilul se pozi\u021bioneaz\u0103 orizontal pe ap\u0103 \u0219i \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 coordoneze mi\u0219c\u0103rilor picioarelor cu respira\u021bia specific\u0103 mediului acvatic, respectiv coordonarea mi\u0219c\u0103rilor m\u00e2inilor \u0219i picioarelor atunci c\u00e2nd se scufund\u0103.<\/p>\n","innerContent":["\n

            Dup\u0103 v\u00e2rsta 2,5 ani, apar primele no\u021biuni de preg\u0103tire pentru ini\u021bierea \u00een \u00eenot. Copilul se pozi\u021bioneaz\u0103 orizontal pe ap\u0103 \u0219i \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 coordoneze mi\u0219c\u0103rilor picioarelor cu respira\u021bia specific\u0103 mediului acvatic, respectiv coordonarea mi\u0219c\u0103rilor m\u00e2inilor \u0219i picioarelor atunci c\u00e2nd se scufund\u0103.<\/p>\n"],"rendered":"\n

            Dup\u0103 v\u00e2rsta 2,5 ani, apar primele no\u021biuni de preg\u0103tire pentru ini\u021bierea \u00een \u00eenot. Copilul se pozi\u021bioneaz\u0103 orizontal pe ap\u0103 \u0219i \u00eenva\u021b\u0103 s\u0103 coordoneze mi\u0219c\u0103rilor picioarelor cu respira\u021bia specific\u0103 mediului acvatic, respectiv coordonarea mi\u0219c\u0103rilor m\u00e2inilor \u0219i picioarelor atunci c\u00e2nd se scufund\u0103.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"level":4,"style":{"color":{"text":"#ff0074"}},"content":"

            3. Recovery of the body after exercise<\/strong><\/h4>","levelOptions":null,"placeholder":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            3. Revenirea organismului dup\u0103 efort<\/strong><\/h4>\n","innerContent":["\n

            3. Revenirea organismului dup\u0103 efort<\/strong><\/h4>\n"],"rendered":"\n

            3. Revenirea organismului dup\u0103 efort<\/strong><\/h4>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

            \u00centotdeauna, sesiunea de educa\u021bie acvatic\u0103 a bebelu\u0219ului sau a copilului mic se \u00eencheie cu o perioad\u0103 de revenire a organismului dup\u0103 efort. Aceasta are rolul de a regla parametrii func\u021bionali (frecven\u021ba respiratorie, respectiv cardiac\u0103) la valorile de repaus. Acest lucru se realizeaz\u0103 tot prin exerci\u021bii - pasive sau active - evit\u00e2nd s\u0103 se instaleze oboseala de la sf\u00e2r\u0219itul sesiunii.<\/p>\n

            Nou-n\u0103scu\u021bii sunt \u00eentr-o curs\u0103 contracronometru, ei fiind nevoi\u021bi s\u0103 c\u00e2\u0219tige mobilitate \u00eenainte de a lua prea mult \u00een greutate. Educa\u021bia acvatic\u0103 ofer\u0103 oportunitatea perfect\u0103 pentru realizarea acestui lucru. Este de altfel singura activitate sportiv\u0103 ce se poate practica \u00eenc\u0103 din prima lun\u0103 de via\u021b\u0103, cu condi\u021bia ca aceasta s\u0103 se realizeze cu speciali\u0219ti acvatici califica\u021bi \u0219i cu materiale didactice specifice.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            \u00centotdeauna, sesiunea de educa\u021bie acvatic\u0103 a bebelu\u0219ului sau a copilului mic se \u00eencheie cu o perioad\u0103 de revenire a organismului dup\u0103 efort. Aceasta are rolul de a regla parametrii func\u021bionali (frecven\u021ba respiratorie, respectiv cardiac\u0103) la valorile de repaus. Acest lucru se realizeaz\u0103 tot prin exerci\u021bii - pasive sau active - evit\u00e2nd s\u0103 se instaleze oboseala de la sf\u00e2r\u0219itul sesiunii.<\/p>\n

            Nou-n\u0103scu\u021bii sunt \u00eentr-o curs\u0103 contracronometru, ei fiind nevoi\u021bi s\u0103 c\u00e2\u0219tige mobilitate \u00eenainte de a lua prea mult \u00een greutate. Educa\u021bia acvatic\u0103 ofer\u0103 oportunitatea perfect\u0103 pentru realizarea acestui lucru. Este de altfel singura activitate sportiv\u0103 ce se poate practica \u00eenc\u0103 din prima lun\u0103 de via\u021b\u0103, cu condi\u021bia ca aceasta s\u0103 se realizeze cu speciali\u0219ti acvatici califica\u021bi \u0219i cu materiale didactice specifice.<\/p>\n","innerContent":["\n

            \u00centotdeauna, sesiunea de educa\u021bie acvatic\u0103 a bebelu\u0219ului sau a copilului mic se \u00eencheie cu o perioad\u0103 de revenire a organismului dup\u0103 efort. Aceasta are rolul de a regla parametrii func\u021bionali (frecven\u021ba respiratorie, respectiv cardiac\u0103) la valorile de repaus. Acest lucru se realizeaz\u0103 tot prin exerci\u021bii - pasive sau active - evit\u00e2nd s\u0103 se instaleze oboseala de la sf\u00e2r\u0219itul sesiunii.<\/p>\n

            Nou-n\u0103scu\u021bii sunt \u00eentr-o curs\u0103 contracronometru, ei fiind nevoi\u021bi s\u0103 c\u00e2\u0219tige mobilitate \u00eenainte de a lua prea mult \u00een greutate. Educa\u021bia acvatic\u0103 ofer\u0103 oportunitatea perfect\u0103 pentru realizarea acestui lucru. Este de altfel singura activitate sportiv\u0103 ce se poate practica \u00eenc\u0103 din prima lun\u0103 de via\u021b\u0103, cu condi\u021bia ca aceasta s\u0103 se realizeze cu speciali\u0219ti acvatici califica\u021bi \u0219i cu materiale didactice specifice.<\/p>\n"],"rendered":"\n

            \u00centotdeauna, sesiunea de educa\u021bie acvatic\u0103 a bebelu\u0219ului sau a copilului mic se \u00eencheie cu o perioad\u0103 de revenire a organismului dup\u0103 efort. Aceasta are rolul de a regla parametrii func\u021bionali (frecven\u021ba respiratorie, respectiv cardiac\u0103) la valorile de repaus. Acest lucru se realizeaz\u0103 tot prin exerci\u021bii - pasive sau active - evit\u00e2nd s\u0103 se instaleze oboseala de la sf\u00e2r\u0219itul sesiunii.<\/p>\n

            Nou-n\u0103scu\u021bii sunt \u00eentr-o curs\u0103 contracronometru, ei fiind nevoi\u021bi s\u0103 c\u00e2\u0219tige mobilitate \u00eenainte de a lua prea mult \u00een greutate. Educa\u021bia acvatic\u0103 ofer\u0103 oportunitatea perfect\u0103 pentru realizarea acestui lucru. Este de altfel singura activitate sportiv\u0103 ce se poate practica \u00eenc\u0103 din prima lun\u0103 de via\u021b\u0103, cu condi\u021bia ca aceasta s\u0103 se realizeze cu speciali\u0219ti acvatici califica\u021bi \u0219i cu materiale didactice specifice.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/image","attrs":{"id":8583,"sizeSlug":"large","blob":null,"url":null,"alt":"","caption":"","lightbox":null,"title":null,"href":null,"rel":null,"linkClass":null,"width":null,"height":null,"aspectRatio":null,"scale":null,"focalPoint":null,"linkDestination":null,"linkTarget":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"","innerContent":[],"rendered":""},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"","innerContent":[],"rendered":""},{"blockName":"core\/heading","attrs":{"style":{"color":{"text":"#ff0074"}},"content":"

            Safety first<\/strong><\/h2>","level":2,"levelOptions":null,"placeholder":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            Siguran\u021ba, pe primul loc<\/strong><\/h2>\n","innerContent":["\n

            Siguran\u021ba, pe primul loc<\/strong><\/h2>\n"],"rendered":"\n

            Siguran\u021ba, pe primul loc<\/strong><\/h2>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

            Primul club ABC a fost \u00eenfiin\u021bat \u00een 2012, iar ast\u0103zi v\u0103 punem la dispozi\u021bie 3 cluburi acvatice pentru 3 categorii de v\u00e2rst\u0103 diferite: Acvatic Bebe Club Doroban\u021bi, pentru copii \u00eentre 1 lun\u0103 \u0219i 4 ani; Acvatic Bebe Club Prim\u0103verii, pentru copiii \u00eentre 2 luni \u0219i 4 ani \u0219i Acvatic Bebe Club Decebal, pentru copiii \u00eentre 4 luni \u0219i 6 ani. Cluburile dispun de o zon\u0103 de aclimatizare treptat\u0103 \u0219i o sal\u0103 de a\u0219teptare de unde p\u0103rin\u021bii \u0219i bunicii pot urm\u0103ri sesiunile acvatice ale copiilor.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            Primul club ABC a fost \u00eenfiin\u021bat \u00een 2012, iar ast\u0103zi v\u0103 punem la dispozi\u021bie 3 cluburi acvatice pentru 3 categorii de v\u00e2rst\u0103 diferite: Acvatic Bebe Club Doroban\u021bi, pentru copii \u00eentre 1 lun\u0103 \u0219i 4 ani; Acvatic Bebe Club Prim\u0103verii, pentru copiii \u00eentre 2 luni \u0219i 4 ani \u0219i Acvatic Bebe Club Decebal, pentru copiii \u00eentre 4 luni \u0219i 6 ani. Cluburile dispun de o zon\u0103 de aclimatizare treptat\u0103 \u0219i o sal\u0103 de a\u0219teptare de unde p\u0103rin\u021bii \u0219i bunicii pot urm\u0103ri sesiunile acvatice ale copiilor.<\/p>\n","innerContent":["\n

            Primul club ABC a fost \u00eenfiin\u021bat \u00een 2012, iar ast\u0103zi v\u0103 punem la dispozi\u021bie 3 cluburi acvatice pentru 3 categorii de v\u00e2rst\u0103 diferite: Acvatic Bebe Club Doroban\u021bi, pentru copii \u00eentre 1 lun\u0103 \u0219i 4 ani; Acvatic Bebe Club Prim\u0103verii, pentru copiii \u00eentre 2 luni \u0219i 4 ani \u0219i Acvatic Bebe Club Decebal, pentru copiii \u00eentre 4 luni \u0219i 6 ani. Cluburile dispun de o zon\u0103 de aclimatizare treptat\u0103 \u0219i o sal\u0103 de a\u0219teptare de unde p\u0103rin\u021bii \u0219i bunicii pot urm\u0103ri sesiunile acvatice ale copiilor.<\/p>\n"],"rendered":"\n

            Primul club ABC a fost \u00eenfiin\u021bat \u00een 2012, iar ast\u0103zi v\u0103 punem la dispozi\u021bie 3 cluburi acvatice pentru 3 categorii de v\u00e2rst\u0103 diferite: Acvatic Bebe Club Doroban\u021bi, pentru copii \u00eentre 1 lun\u0103 \u0219i 4 ani; Acvatic Bebe Club Prim\u0103verii, pentru copiii \u00eentre 2 luni \u0219i 4 ani \u0219i Acvatic Bebe Club Decebal, pentru copiii \u00eentre 4 luni \u0219i 6 ani. Cluburile dispun de o zon\u0103 de aclimatizare treptat\u0103 \u0219i o sal\u0103 de a\u0219teptare de unde p\u0103rin\u021bii \u0219i bunicii pot urm\u0103ri sesiunile acvatice ale copiilor.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

            Acestea sunt singurele cluburi de profil din Bucure\u0219ti unde tratarea \u0219i dezinfec\u021bia apei se realizeaz\u0103 prin intermediul unei instala\u021bii mixte bazate pe UV \u0219i ozon. Prin sistemul de ventila\u021bie \u0219i dezumidificare se p\u0103streaz\u0103 permanent un microclimat ideal pentru desf\u0103\u0219urarea sesiunilor de educa\u021bie acvatic\u0103.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            Acestea sunt singurele cluburi de profil din Bucure\u0219ti unde tratarea \u0219i dezinfec\u021bia apei se realizeaz\u0103 prin intermediul unei instala\u021bii mixte bazate pe UV \u0219i ozon. Prin sistemul de ventila\u021bie \u0219i dezumidificare se p\u0103streaz\u0103 permanent un microclimat ideal pentru desf\u0103\u0219urarea sesiunilor de educa\u021bie acvatic\u0103.<\/p>\n","innerContent":["\n

            Acestea sunt singurele cluburi de profil din Bucure\u0219ti unde tratarea \u0219i dezinfec\u021bia apei se realizeaz\u0103 prin intermediul unei instala\u021bii mixte bazate pe UV \u0219i ozon. Prin sistemul de ventila\u021bie \u0219i dezumidificare se p\u0103streaz\u0103 permanent un microclimat ideal pentru desf\u0103\u0219urarea sesiunilor de educa\u021bie acvatic\u0103.<\/p>\n"],"rendered":"\n

            Acestea sunt singurele cluburi de profil din Bucure\u0219ti unde tratarea \u0219i dezinfec\u021bia apei se realizeaz\u0103 prin intermediul unei instala\u021bii mixte bazate pe UV \u0219i ozon. Prin sistemul de ventila\u021bie \u0219i dezumidificare se p\u0103streaz\u0103 permanent un microclimat ideal pentru desf\u0103\u0219urarea sesiunilor de educa\u021bie acvatic\u0103.<\/p>\n"},{"blockName":"core\/paragraph","attrs":{"content":"

            Clubul ABC Decebal de educa\u021bie acvatic\u0103 dispune de un cadru medical dedicat, angajat \u00een program full time, care poate oferi asisten\u021b\u0103 dac\u0103 este cazul sau consiliere, la solicitarea p\u0103rin\u021bilor. De asemenea, speciali\u0219tii ABC particip\u0103 anual la cursuri de prim-ajutor \u0219i la cursuri de perfec\u021bionare, astfel \u00eenc\u00e2t serviciile oferite s\u0103 fie la cele mai \u00eenalte standarde de calitate.<\/p>","dropCap":false,"placeholder":null,"direction":null,"lock":null,"metadata":null,"align":null,"className":null,"style":null,"backgroundColor":null,"textColor":null,"gradient":null,"fontSize":null,"fontFamily":null,"borderColor":null,"anchor":"","TrpContentRestriction":{"restriction_type":"exclude","selected_languages":[],"panel_open":true}},"innerBlocks":[],"innerHTML":"\n

            Clubul ABC Decebal de educa\u021bie acvatic\u0103 dispune de un cadru medical dedicat, angajat \u00een program full time, care poate oferi asisten\u021b\u0103 dac\u0103 este cazul sau consiliere, la solicitarea p\u0103rin\u021bilor. De asemenea, speciali\u0219tii ABC particip\u0103 anual la cursuri de prim-ajutor \u0219i la cursuri de perfec\u021bionare, astfel \u00eenc\u00e2t serviciile oferite s\u0103 fie la cele mai \u00eenalte standarde de calitate.<\/p>\n","innerContent":["\n

            Clubul ABC Decebal de educa\u021bie acvatic\u0103 dispune de un cadru medical dedicat, angajat \u00een program full time, care poate oferi asisten\u021b\u0103 dac\u0103 este cazul sau consiliere, la solicitarea p\u0103rin\u021bilor. De asemenea, speciali\u0219tii ABC particip\u0103 anual la cursuri de prim-ajutor \u0219i la cursuri de perfec\u021bionare, astfel \u00eenc\u00e2t serviciile oferite s\u0103 fie la cele mai \u00eenalte standarde de calitate.<\/p>\n"],"rendered":"\n

            Clubul ABC Decebal de educa\u021bie acvatic\u0103 dispune de un cadru medical dedicat, angajat \u00een program full time, care poate oferi asisten\u021b\u0103 dac\u0103 este cazul sau consiliere, la solicitarea p\u0103rin\u021bilor. De asemenea, speciali\u0219tii ABC particip\u0103 anual la cursuri de prim-ajutor \u0219i la cursuri de perfec\u021bionare, astfel \u00eenc\u00e2t serviciile oferite s\u0103 fie la cele mai \u00eenalte standarde de calitate.<\/p>\n"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8577","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8577"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8577\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":59833,"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8577\/revisions\/59833"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8550"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8577"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8577"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/acvaticbebeclub.ro\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8577"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}