Kinetoprofilaxie
Ce este kinetoprofilaxia ?
Kinetoprofilaxia este parte integrantă a terapiei prin mișcare, creată pe baza doctrinei medicale conform căreia „este mai ușor să previi decât să tratezi”.
Kinetoprofilaxia pediatrică se referă la stimularea creșterii armonioase și echilibrate a bebelușilor, îmbunătățirea dezvoltării motorii și a calității vieții copilului.
Acest tip de activitate vizează optimizarea stării de sănătate și previne apariția dezechilibrelor și îmbolnăvirea organismului copilului, cu ajutorul exercițiilor fizice.
Kinetoprofilaxia folosește că mijloace de bază masajul și gimnastica, fiind de 3 tipuri:
- Primară – vizează menținerea sănătății copilului
- Secundară – împiedică apariției dezechilibrelor, afecțiunilor și bolilor
- Terțiară – preîntâmpină apariția complicațiilor sau sechelelor în urma unor afecțiuni.
Exercitiile de kinetoprofilaxie de la Acvatic Bebe Club se pot desfășura în:
- mediu uscat, individual, cu durata de 20 minute, în sala dedicată de la etajul 1 al Clubului ABC
- mediu acvatic, individual. Clienții cu abonamente de educatie acvatică active pot programa ședintele de kinetoprofilaxie în apă în cuantumul acestora
Toate ședințele sunt individuale, iar programul complex și complet realizat de instructorii și kinetoterapeuții clubului se adresează copiilor cu vârste între 0 și 6 ani, fiind disponibil din primele săptămâni de viață.
Abonează-te la Newsletter pentru a primi GRATUIT ghidul ABC pentru părinți
Recomandări medicale și sfaturi practice de la psihologi și antrenori de înot.
Obiectivele
- îmbunătățirea stării de sănătate și a calității vieții
- dezvoltarea rezistenței musculare a organismului
- îmbunătățirea forței musculare
- progresul coordonării segmentare
- explorarea amplitudinii articulare
- creșterea tonusului muscular
- echilibru psiho-fizic intre organism și mediu
- creșterea și dezvoltarea fizică armonioasă
- îmbunătățirea aliniamentului normal al corpului
- prevenirea apariției deficiențelor posturale
- dezvoltarea aptitudinilor motrice și apariția lor timpurie.
- creșterea capacității la efort
- re-educarea sensibilității
- pregătirea pentru un stil de viață activ
- conștientizarea nevoii de mișcare
Beneficiile masajului și gimnasticii bebelușului
Îmbunătățește funcția digestivă
În primul an de viață, sistemul digestiv al copilului este unul foarte sensibil și este în curs de formare. Pot apărea diferite probleme, precum intoleranta la lactoza, tranzitul intestinal leneș, reflux și altele. Masajul nu doar relaxează colicii sugarului, dar, prin manevre specifice, vine în ajutorul musculaturii care încurajează digestia.
Stimulează dezvoltarea neurologică
Masajul este forma ideala de comunicare nonverbala. Prin atingeri și mângâieri bebelușul este încurajat să exploreze, îi stimulează inteligenta emoțională și sociabilitatea oferindu-i o stare de relaxare și calm care vă reduce episoadele de plâns.
Îmbunătățește circulația și exfoliază pielea
Bebelușii au nevoie de o igienă meticuloasă, iar îndepărtarea celulelor moarte prin masaj contribuie la îmbunătățirea circulației sanguine.
Educarea posturii și mersului
Exercițiile fizice educa postura și mersul pe care copilul le vă învață. Ne putem asigura încă din primele luni că stimulam corect și progresiv coordonarea mânuțelor, piciorușelor și echilibrul prin acest tip de activitate.
Deprinderea unor abilități motrice
Exercițiile de cădere îl ajuta să se sprijine eficient și reflex, fară să se lovească în timpul explorării și jocului.
Dezvoltare armonioasă
Integrarea mișcării fizice încă din primele luni de viață ne asigura că organismul bebelușului vă asimilia armonios depozitele de energie. Corpul bebelușului se vă dezvolta echilibrat atât în greutate, cât și în lungime.
Stimulează apetitul și reglează somnul
Mișcările și efortul depus în cadrul programului de gimastică/masaj încurajează un program disciplinat de masă și de somn, un apetit echilibrat și un somn odihnitor.
Descoperă prima carte despre educația acvatică din România!
De ce să alegi ședințele de kinetoprofilaxie
Programul complex elaborat de specialiștii ABC include exerciții statice și dinamice, de echilibru și coordonare, cu greutatea propriului corp. Durata se va stabili după o primă ședință de evaluare, GRATUITĂ. Structura ședințelor diferă în funcție de vârstă și de obiectivele vizate:
Prima copilărie
Vârsta: 0-3 ani
Vizează:
• îmbunătățirea susținerii capului
• răsucirea și târârea,
• sprijinul, coordonarea și controlul membrelor,
• ridicarea și menținerea poziției așezat,
• depășirea de obstacole,
• mersul în patrupedie,
• cățărarea pe plan inclinat,
• învățarea mersului lateral,
• consolidarea mersului, depășirea obstacolelor, alergare,
• coordonare și echilibru,
• mărirea rezistenţei naturale a organismului faţă de agenţii patogeni din mediul extern,
• stimularea proceselor de crestere normală si dezvoltare armonioasă,
• perfectionarea echilibrului între functiile somatice, organice si psihice,
• echilibrarea programului de somn si a apetitului;
A doua copilărie
Vârsta: 3-6 ani
Vizează:
• îmbunătățirea achizițiilor motorii
• creșterea și dezvoltarea coordonării și echilibrului
• ameliorarea sau corectarea atitudinilor posturale vicioase
• exerciții de respirație
• tonifiere musculara
• echilibrarea si întărirea stării de sănătate,
• reducerea sedentarismului,
• mărirea rezistenţei naturale a organismului faţă de agenţii patogeni din mediul extern,
• stimularea proceselor de crestere normală si dezvoltare armonioasă,
• dezvoltarea calitătilor fizice (forta, capacitatea coordinativă, rezistenta, etc)
• creșterea capacității la efort;
• re-educarea sensibilității
• pregătirea pentru un stil de viață activ
